Mustikka-banaani pirtelö

Olen taas kaivanut noin kk sitten blenderin esille ja aloittanut milteipä joka toisen aamuni herkkupirtelöllä(joka toisena aamuna syön puuroa). Teen tämän usein myös iltaherkuksi itselleni ja poikaystävälleni.

2 annosta pirtelöä saa seuraavista aineksista:

1 banaani

4 rkl viime kesän pakastemustikoita

1 prk maitorahkaa

2-3rkl vehnänalkioita

2-3dl vanilja soijajuomaa

2-3dl maitoa